Einzelstunde (55 Min.)
Eine Pilatestrainerin arbeitet mit einer Person
Training an den Pilates Studiogeräten: Reformer,
Cadillac, Barrels, Chairs
Mattentraining: Wall Unit
Kleingeräte: Powercircle, Triadball
Duo (55 Min.)
Eine Pilatestrainerin arbeitet mit zwei Personen
Training an den Pilates Studiogeräten: Reformer,
Cadillac, Barrels, Chairs
Mattentraining: Wall Unit
Kleingeräte: Powercircle, Triadball
Gruppentraining (55 Min.)
Mattentraining: Wall Unit
Kleingeräte: Powercircle, Triadball
